冬の寒さ対策の中には、入浴や足湯で体を温める方法もありますよね。

体を温めるのにお風呂は欠かせませんが、普通に熱いお風呂に入るだけではなく、

入浴の仕方によって、体を芯から温めることができますので、参考にしてください♪

お風呂

「寒さ対策・その3!入浴と足湯で体を芯から温める」の続きを読む…

寒さ対策のその2です!

ハロゲンヒーター家全体を暖めるのは時間もかかるし、経済的ではないですが、足元や、狭いスペースを暖めることで、寒さ対策になりますよね。^^

特に、学生さんの勉強机の下、トイレや台所、脱衣所などがポイントですね。

今日は、狭いところを暖める暖房器具や、足元暖房器具、寒くて寝れない時にあると便利なあったかグッズなどを紹介します。

「寒さ対策・その2!足元暖房とエコあったかグッズ」の続きを読む…

寒くなってくると、一体、どのような寒さ対策があるのかな?と、いろいろと調べたりしませんか?

今日から、寒さ対策として、いろいろと調べてみたことを紹介していこうと思います。

まずは、外気をふさぐこと。^^

寒がっている人寒さ対策として、外気をふさぐことは重要ですよね?

いくら家の中を暖めても、冷気の侵入は徹底的に遮断しないと、効果的ではないですよね。

また、気密性をアップさせることで、暖気が逃げにくくなれば、経済的にもお得になります。

その場合、換気や排気も忘れずに行うようにしてくださいね。

それでは、どのような冷気の遮断法があるのか紹介しましょう!

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