以前は携帯依存症という依存症があったんですが、それが最近では、「スマホ依存症」になっています。

機能が増えて、ますます便利になるスマートフォン。中学生・高校生はもちろん、小さな子供もたくみに操作していますよね。

スマホ依存症になるのは10代や20代の若者だけではなく、50代以上の方にも多いようです。

今日は、スマホ依存症とは?スマホ依存にならないための対策・解決法などを紹介します。

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あなたのインフルエンザの予防・対策、間違っていませんか?

インフルエンザの予防の3大ポイント

咳やくしゃみには近づかない

マスクと手洗い

喉を湿らせておく

以上がインフルエンザの予防の3大ポイントと言われるものなのですが、飛沫感染が一番の感染ルートだということを頭に入れておけば、だいたいの予防が出来ますよね?^^

それ以外にも、アルコール消毒や加湿器などと言ったインフルエンザの予防に効果的だと思われているものが本当に効果的なのか調べてみました。

「インフルエンザにかからないための予防・対策!加湿器は?アルコール消毒は?」の続きを読む…

1月がピークの「インフルエンザ」、最近、猛威をふるっていますよね。

インフルエンザって、年間1500万人に感染しているとも言われている国民的な感染症です。

先週、知り合いの子供の学年も30人が欠席したので、2日間学年閉鎖になりました。

しかし、面白いことに、学年のほとんどがインフルエンザにかかっても、インフルエンザにかからない子っていますよね?^^

私もインフルエンザにかかったことはないんですけど、どうしてインフルエンザにかかりやすい人と、かかりにくい人っているのかな?と調べてみました。

「インフルエンザにかかりやすい人とかかりにくい人の体質・習慣の違いとは?」の続きを読む…

インフルエンザの予防接種受けました?^^

熊本地震でワクチン工場が被災したので、ワクチンが不足しているとも言われていますが、今のところ予防接種できなくなりましたという話は聞いていないので、していない人はすぐにでもしてください!

今日は、インフルエンザの予防接種を受ける時期や、その効果はいつから出るのか?またその効果はどのくらい継続するのか?また、予防接種を受けたのにインフルエンザに感染するのはどうして?などの疑問について調べてみました。

「インフルエンザの予防接種を受ける時期は?効果はいつから?どのくらい続くの?」の続きを読む…

ニューヨーク発の空中ヨガ!

国内外のスターやセレブが行っているということで話題になり、テレビ、雑誌、インターネットなど大手メディアに取り上げられたため、人気に火が点きました。

メディアや有名人の影響は大きいですが、空中ヨガって何?何のメリットやデメリットがあるの?という疑問に答えます。^^

「空中ヨガとは?空中ヨガのメリットとデメリット」の続きを読む…

ノロウイルスって、簡単にはやっつけられないウイルスなので怖がってばかりですが、ノロウイルスを予防できる食材ってないのかな?と調べてみました。

少しでもノロウイルスの感染を防げるのなら、毎日食べておきたいですからね。^^

「ノロウイルスの感染を減らす食品ってあるの?食生活で予防効果が期待」の続きを読む…

ノロウイルスについて調べているうちに、今年、新型が日本で発見されたので、今年の冬は日本を含め、世界中で大流行し、何億人にも感染する恐れがあるという風にテレビで見たので、新型ノロウイルスについてと、本当に何も対策がないのか調べてみました。

ノロウイルスって、感染力がインフルエンザの約1000倍らしく、薬も予防接種もないので、本当にやっかいな病気ですね。。

「ノロウイルスを撃退!柿渋スプレー消毒液の作り方」の続きを読む…

12月になるとインフルエンザもそうですが、ノロウイルスにも気をつけるようにいろんなところで言われてますよね。

ノロウイルスに私は感染したことはないんですが、感染すると、発熱・腹痛・下痢・吐き気などで苦しみ、嘔吐物が喉につまり死に至ることもある恐ろしい感染病です。

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特に5歳以下など小さな子供が亡くなることが多いようです。

人生で一番辛かったとか、酷い人はいっそ息の根を止めてほしいと思うくらい酷かったようで、感染したときの辛さは半端じゃなさそうです。

ノロウイルスは、一度感染すると免疫が出来るので、同じ型のウイルスには感染しにくくなります。

しかし、新型ウイルスが出現すると患者数がかなり増えるので、対策が必要になってきます。

2015年の新型ノロウイルスの名前は、『新型ウイルスGⅡ.P17』

ノロウイルスには有効な「ワクチン」や「特効薬」がないため、新しい型のノロウイルスが流行り始めると数百万人規模で感染者が続出してしまうので例年以上に気をつけないといけません。

今年は特に新型ノロウイルスが流行りつつあるので、いろんなところで予防法やその対策などを紹介していますね。

今日は、ノロウイルスの感染原因と予防方法、その対策を紹介します。

「ノロウイルスに感染しない為の予防法!感染原因とその対策」の続きを読む…

最近、右肩が少し痛くって、違和感を感じるので、「もしかして40肩?」と思い、ちょっと調べてみました。

まずは、症状を調べ、どうして40肩になるのかその原因を調べて、最後にどうやって治すのかその治療法まで調べてみましたが、症状とか見てみると、何となく私の肩の痛いのは40肩じゃないような気がする・・。^^;

「40肩の治し方が知りたい!症状と原因は?」の続きを読む…

インフルエンザの感染は、空気感染ではなく、飛沫感染だという話を前回しましたが、しぶきが一番飛ぶのは、くしゃみをした時だと思いますが、くしゃみをした時のしぶきの飛ぶ距離ってだいたいどのくらいだと思いますか?

それが分かれば、だいぶ、インフルエンザにかかる可能性が低くなってきますよね。^^

なので、今日は、くしゃみのしぶきが飛ぶ距離はどのくらいか?ということと、しぶきがかからないための予防法などを紹介します。

「インフルエンザの飛沫感染の距離は?しぶきがかからない予防法は?」の続きを読む…